Le CBD a envahi le marché depuis que la France s’est conformée à la législation européenne sur la commercialisation du CBD. Ses bienfaits sont ainsi connus du grand public. Mais ce dernier est encore confronté à de nombreuses questions, au vu par exemple des différentes formes de CBD. On vous en dit plus sur la gélule de CBD.
Pourquoi consommer du CBD ?
Le CBD est issu du chanvre, mais au contraire du cannabis, ne contient pas de THC, la fameuse substance psychotrope. Ou si elle est présente, c’est dans une concentration maximale de 0,3 %, ce qui la rend parfaitement inoffensive. Le CBD est consommé parce qu’il a de nombreuses vertus. Il est particulièrement efficace dans le traitement des douleurs, en particulier des douleurs chroniques. Les personnes souffrant de crises de stress, anxiété et même des épisodes de dépression apprécient aussi le côté apaisant du CBD. Les crises sont calmées et les émotions contrôlées.
L’huile de CBD est proposée à la vente dans différentes concentrations, de l’huile de CBD à 10 ou 20 % par exemple. L’intérêt est de pouvoir l’utiliser différemment. A la suite d’une grosse douleur musculaire, une concentration forte fera de l’effet via un massage. Pour vous détendre après une semaine stressante de travail, une concentration plus faible, via une huile ou des gélules, est aussi une solution.
Quel est l’intérêt de la gélule de CBD ?
Proposé sous forme d’huile, de gélules, de bonbons (des gummies, des bonbons sous forme de gomme) ou en tisane, le CBD a toujours les mêmes vertus. Ce qui change, ce sont les concentrations disponibles. On ne calmera pas de violentes douleurs avec de la tisane par exemple.
L’intérêt même de la gélule réside dans sa facilité à l’usage. Une gélule se prend avec un verre d’eau comme vous prendriez un autre médicament. Ce qui est intéressant aussi, c’est la variété des dosages en CDB, allant de gélules assez légères à des solutions plus riches et donc directement plus efficaces.
La gélule de CBD se compose comme l’huile de CBD, c’est juste la présentation qui change. C’est à dire qu’en plus du CBD, on trouve de l’huile, généralement de l’huile de chanvre bio. L’autre point intéressant, c’est de choisir entre une gélule à large spectre ou à spectre complet.
La différence réside dans la présence, ou non, de résidus de THC. Le THC est présent dans le spectre complet. Quoiqu’il arrive, ce THC sera présent à moins de 0,3 % du volume de CBD. C’est un dosage totalement inoffensif. Il est cependant très intéressant car il permet de profiter de ce que l’on appelle l’effet d’entourage. C’est-à-dire que l’effet du CBD est plus intense lorsque l’intégralité des molécules de la plante se retrouvent dans l’huile. Avec un spectre large, le THC est totalement absent, mais elle est légèrement moins efficace.
Pourquoi avoir le choix ? Car malgré son innocuité et son caractère légal, certains consommateurs préfèrent éviter la présence de THC qui peut être détecté lors d’un contrôle salivaire si vous avez une consommation régulière. Il reste cependant légal de conduire en consommant de l’huile de CBD.
Quelle posologie pour des gélules de CBD ?
Commencez par 1 ou 2 gélules par jour avant d’adapter votre consommation de gélules de CBD à votre ressenti, sans dépasser cependant 3 ou 4 gélules. Si vous avez des douleurs assez modérées, une concentration faible permet de commencer sans craindre d’effet secondaire ou une intolérance. Si vos douleurs sont plus intenses, une concentration médiane permettra d’obtenir plus rapidement des résultats. Prenez tout de même le temps de ressentir les effets avant d’augmenter la dose, ou de la diminuer.